Дефицит железа — одна из самых частых причин анемии. Он развивается постепенно и может долго оставаться незамеченным, при этом существенно влияя на самочувствие и общее состояние организма.
Среди основных симптомов железодефицита:
- Чувство постоянной усталости;
- Головокружение и головные боли;
- Бледности кожи;
- Одышка даже при небольшой нагрузке;
- Ломкость ногтей и выпадение волос;
- Снижение концентрации внимания и работоспособности.
Чем опасно низкое железо?
Недостаток железа приводит к кислородному голоданию тканей. Без лечения анемия может вызывать нарушения в работе организма, а также общее ухудшение самочувствия.
Со стороны сердечно-сосудистой системы нехватка кислорода, на фоне сниженного железа, оказывает влияние на сердце. Оно начинает работать в усиленном режиме, что приводит к тахикардии, одышке, низкому давлению. А при длительном дефиците – к увеличению сердца и сердечной недостаточности.
От недостатка железа в организме страдает и нервная система: развивается хроническая усталость, появляются частые головные боли и раздражительность, снижается память и внимание. Все это в дальнейшем может способствовать развитию нейродегенеративных заболеваний.
Еще одно осложнение железодефицита – это ухудшение иммунитета, в результате чего организм становится крайне восприимчивым к инфекциям.
Также недостаток железа сказывается на физическом состоянии. У людей с низким уровнем железа наблюдается сухость кожи, ломкость волос/ногтей, трещины в углах рта (ангулярный стоматит), нарушение обоняния и вкуса.
Крайне опасно низкое железо в период беременности, так как повышается риск преждевременных родов, рождения детей с низкой массой тела.
Контроль уровня железа
При подозрении на дефицит железа или в целях профилактики, необходимо обратиться к врачу-терапевту или самостоятельно сдать некоторые анализы, по результатам которым будет ясно, страдает ли организм от недостатка железа. Это такие лабораторные анализы, как: общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо.
При необходимости врач может назначить дополнительное обследование.
В Курортной поликлинике вы можете сдать ряд анализов для проверки состояния уровня железа в организме.
Профилактика и восполнение дефицита железа
Для поддержания нормального уровня железа важно:
- Сбалансированное питание (мясо, рыба, печень, бобовые, зелень);
- Контроль уровня железа и ферритина при повышенных нагрузках, беременности, хронической усталости;
- Своевременное лечение заболеваний ЖКТ;
- Прием препаратов железа (только по назначению врача).
Также одним из решений коррекции недостатка железа являются капельницы IV-терапии, которые позволяют быстрее восполнить дефицит при минимальной нагрузке на желудочно-кишечный тракт.
В Курортной поликлинике наши пациенты могут пройти капельницу «Анемия». Она помогает поднять железо в организме на оптимальный уровень. Назначается при анемиях различной этиологии и состояниях, связанных с железодефицитом.
Капельницы проводятся после обследования с учетом индивидуальных показаний и уровня железа в организме.
Записаться на консультацию со специалистом IV-терапии можно через регистратура поликлиники или по телефону: 8 804 700 65 50.