К каждому человеку приходит своя весна…..
Природа пробуждается, а у нас полный упадок сил.
Специалисты называют такое состояние астенической депрессией или дефицитом жизненной энергии. Современные врачи называют это время — весенней депрессией или – «сезонными аффективными нарушениями».
Но как бы это ни называлось, факт остается фактом: из всех двенадцати месяцев в году именно март и апрель является самыми сложными для человека. В это время чаще всего происходят самоубийства, разводы, обостряются хронические болезни. Даже здоровые люди в это время года чувствуют себя подавленными, подает жизненный тонус, появляются раздражительность и вялость.
Если вы обнаружили у себя такие признаки, как раздражительность, часто возникающее плохое настроение, появившееся чувство тревоги, страха и даже паники, снижение работоспособности, частые головные боли, ощущение дискомфорта в мышцах шеи и спины, приступы слабости, головокружения, онемение и покалывание в пальцах рук и ног, бессонницу, ночные кошмары, снижение концентрации внимания, заниженную самооценку и отсутствие уверенности в себе, нарушение аппетита, чувство заторможенности или, напротив, появилась чрезмерная суетливость и данные симптомы продолжаются не менее двух недель без перерыва то необходимо задуматься над тем, как справиться с весенней депрессией.
Со временем все это приведет к нарушениям саморегуляции биоритмов коры головного мозга и как следствие к нарушениям общего ритма жизнедеятельности.
В лечении подобных состояний хорошо себя зарекомендовали приборы серии Voyager Mind`s Eye для Аудио-визуальной стимуляции.
Они позволяют скорректировать нарушение биоритмов и обеспечить состояние комфортного самочувствия. Они обладают мягким физиологическим воздействием на кору головного мозга, точно подстраивая необходимый биоритм. Использование приборов полностью безопасно, к ним не развивается зависимость и привыкание, у них стойкий и продолжительный эффект. Это делает их возможными для использования широким кругом пациентов, как здоровых людей, так и людей с психическими заболеваниями.
Помните о том, что в случае затянувшейся депрессии (более двух недель) симптомы могут перейти в хроническую форму, носить уже психосоматический характер и приведут к какому-либо другому заболеванию. Причём это касается как женщин, так и мужчин.
Обязательно необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, который сможет подобрать подходящее для вас лечение.
Желаю вам хорошего настроения и крепкого здоровья!
С уважением
кандидат медицинских наук
зам.главного врача по медицине
врач-психотерапевт высшей категории
член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
Дьячкова – Рехтина Нелля Николаевна
