Ручной массаж — это традиционный метод, при котором массажист использует свои руки для воздействия на тело пациента.
Некоторые техники ручного массажа: поглаживание, разминание, вибрация, растяжение.
Цель процедуры — стимулировать кровообращение, улучшить обменные процессы, устранить болевые синдромы и отёки, а также укрепить функции различных органов и систем.
Ручной массаж относится к классическим методам косметологии и медицины. Он может использоваться для решения эстетических проблем и помощи при нарушениях состояния здоровья.
Важно помнить, что каждая техника массажа имеет свои характеристики, показания и противопоказания, поэтому перед процедурой необходима консультация врача.